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亚虎娱乐pt777手机新闻网_晚上玩手机不睡觉,最严重的7个伤害,医生最后的警告

2020-01-08 18:52:34 阅读:3124
短期内可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变成永久性的,最终导致近视,甚至有可能导致散光。长期躺在床上玩手机,也许一个月的时间就会造成左右眼睛视力有差别,侧身躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此下去一个月就会造成左右眼睛视力偏差,这是一个不可恢复的过程。手机等电子设备是有辐射的,尽管不大,但依然是有坏处的。甚至手机的信号接收辐射会影响人的神经系统,时间长了有智力降低的可能性。

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亚虎娱乐pt777手机新闻网,大家都知道我们现在身处于信息时代,每个人都离不开数据和信息。

因此手机,电脑,电视等数字化通讯设备已经从我们的生活中无法剥离。

由于手机简单便捷,因此人们或多或少的会在睡前玩一玩来手机娱乐放松,那么在晚上过度使用手机给我们带来了什么危害呢?

人们在盯着手机屏幕时,与眼睛的距离会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近,这意味着,眼睛在浏览手机时更难以聚焦,并且眼睛长时间的盯着手机屏幕,眼球转动减少。

极容易导致眼睛干涩,疲劳,甚至是导致头痛。

睡前在漆黑的房间里长时间盯着手机,手机发出的刺激,光线会使眼部肌肉疲劳,进而影响眼睛的聚焦能力,导致视力模糊。

短期内可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变成永久性的,最终导致近视,甚至有可能导致散光。

长期躺在床上玩手机,也许一个月的时间就会造成左右眼睛视力有差别,侧身躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此下去一个月就会造成左右眼睛视力偏差,这是一个不可恢复的过程。

并且滴眼药水也不能缓解!有些人配眼镜左右度数不一样的原因就是如此。

大家都知道熬夜对皮肤的危害,熬夜玩手机就更不用说了。手机表面布满了细菌,在玩手机时手指难免会碰到面部、颈部、耳朵等地方,皮肤与细菌接触可能会导致痘痘,或者过敏。

当我们玩手机时,我们的情绪会随着手机的内容产生跌宕起伏,当玩到兴致时,困意就会减少,我们就更加不想入眠,导致睡眠时间减少。

长此以往,我们的生物钟就会紊乱,影响健康。(这种影响我们生物钟的激素叫做褪黑激素)

大家都知道我们常人的劲椎有生理弯曲,也就是劲椎曲线向前凹。当我们玩手机时,会下意识的把枕头垫高,这样长时间牵拉着颈椎,也会导致颈椎正常的前凹曲线日渐减少、变直甚至后凸,引起颈椎病。

手机等电子设备是有辐射的,尽管不大,但依然是有坏处的。近距离接触时间长了会引起我们身体免疫力下降,容易感到疲劳,没理由的恶心等等不良反应。

甚至手机的信号接收辐射会影响人的神经系统,时间长了有智力降低的可能性。

医生放出狠话,想要远离糖尿病、高血压,就要做到这4点

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